常温已核验
食品安全少于2小时：可立即食用或转冷藏；2-4小时仅宜立即食用；>4小时应丢弃
4-60℃
刚烹饪完成的热菜/主食熟食/剩菜 · 一般剩余食物
一般热菜/主食剩余
Cooked leftovers · 别名：剩菜、剩饭
当前数据
已核验
已核验
你的是哪一种？
先选择形态组；需要时再确认具体状态
核心结论
刚烹饪完成的热菜/主食能放多久？
没有已核验数据的方式会保留位置，但不会推测保存时间。
冷藏已核验
食品安全规范冷藏一般不超过3天；更保守建议最好24小时内吃完
≤4℃
刚烹饪完成的热菜/主食冷冻已核验
最佳品质一般剩菜可冷冻约3-4个月（品质建议）
≤-18℃
刚烹饪完成的热菜/主食冷冻可行性
可以
解冻 / 复热
冷藏解冻后充分复热
怎么保存最好
- 尽快降温并冷藏，不要在室温反复放置
- 清洁浅容器/密封盒冷藏
- 小份密封冷冻
常见变质迹象
- 出现异味、发黏、霉变、异常变色或明显质地异常时应丢弃；不能仅凭气味判断安全。
特别提醒
- 香港食安中心2小时/4小时原则。
- 健康中国/地方监管口径不同，Evidence保留“3天”与“24小时最佳”的差异。
- 冷冻时间主要影响品质。
可追溯数据
依据与差异处理
最后核验：2026-08-29
差异/更保守是（补充）
北京市市场监督管理局建议剩菜2小时内冷藏，并最好24小时内吃完。与SRC009的≤4℃冷藏一般不超过3天并存；前台表达为“最好24小时内，规范冷藏一般不超过3天”。
北京市市场监督管理局 · A主证据是
少于2小时：可立即食用或转冷藏；2-4小时仅宜立即食用；>4小时应丢弃按来源原意结构化；如无精确时长则保留定性建议，不擅自换算。
香港特别行政区政府 食物安全中心 · A+主证据是
健康中国/地方疾控转载口径：热菜、主食等在≤4℃规范冷藏一般不超过3天。3天由SRC009支持；24小时的更保守建议另由SRC015补充。
云南省疾病预防控制局（转载“健康中国”） · A+主证据是
一般剩菜可冷冻约3-4个月（品质建议）按来源原意结构化；如无精确时长则保留定性建议，不擅自换算。
USDA Food Safety and Inspection Service (FSIS) · A+